小贴士 ：
1 、杯自炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清直接取下生玉米粒 ，肠热水量至少要和玉米粒体积等量 ，饮香
甜玉4、米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，喜欢甜的要加量 。两根甜玉米放入锅中 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。清水适量
做法 ：
1、可以过滤下喝 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，把甜玉米取出，
4 、
3 、否则会破坏蜂蜜的营养成分。虽然口感会有些些粗燥 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。
3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。煮玉米的水也有营养 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
6 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。加水放入豆浆机 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
材料 ：甜玉米两根 、
2 、稍凉后 ，
5 、
2 、如果想要口感细腻 ，我这次放20ml ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。不要倒掉，用豆浆程序就能做好，要等温度降到温温的才能加入，炼乳或者蜂蜜20ml、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果家里有豆浆机 ，