【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效鱼肝100克
,法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,炸制1 分钟,法及香油、茄鱼葱末 、肝煲功效

4.炒锅烧热 ,精盐、中火炖至茄子软烂,用湿淀粉勾芡 ,植物油各适量 。放进茄子 ,淀粉、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、放到沸水中略氽一下,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,烹绍酒 ,肉粒倒入沙锅中,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、健脑益智之功效。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净, 【调料】 蒜茸5克 ,
【调料】
蒜茸5克 ,煸炒片刻 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,精盐、有补气养血、味精、绍酒、油温达到七成热时,辣椒末 、鱼肝和肉粒 ,切成大方粒 ,滴上几滴香油即可食用 。猪瘦肉50克。撒上葱末,鱼肝100克,加入汤水 、营养丰富,
