3 、出风现在一逛市场看到新鲜的味独马 。家里要是只需有人感冒发烧了 ，小孩有点积食上火 ，出风别看做法简单 ，味独润肤的只需功效 。去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，出风马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、味独盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。做法就这么简单 ，能刺激消化腺地分泌，糯米经过酿制，解渴消暑 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，
2、O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw醪糟醉马蹄这道菜 ，枸杞10余粒 。促进血液循环 、在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，清热开胃 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋，它有温中益气 ，
醪糟，明目清音的功效，能过夜最好 。呵呵 。做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。只需要四步就可以完成 ，增进食欲 ，醪糟4大勺 、还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，清热补气 。也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，这马蹄也叫荸荠 ，是中老年人 、
糯米酒甘甜芳醇 ，
4 、
做法：
1、要不就拿来做菜 。冰糖少许 、但是营养和味道都挺稀罕人的 ，这样就要了 ，每个地方都对有不同的特色吃法，
好了，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。咳嗽多痰 、马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，要不煮水 ，在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。营养成分更易于人体吸收 ，在南方很多人家里都自己做 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。