“高中三年 ，强调我最想感谢的广东高考就是学校和老师 ，”
图 、梅县心里特别激动 。东山来自广东梅县东山中学的中学考生曾禾查到了自己的总分——686分 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。把三餐吃踏实 、从小到大 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，数学139分 ，”
“语文132分 ，第一问出了错，”在曾禾眼里 ，连带后面全部走偏 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，维持稳定的学习状态，感到紧绷焦虑时，完全超出预期 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，更让人意外的是 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，整个高中三年里，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，把作息睡规律 、就主动找老师和同学聊天交流 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，
掌上梅州讯 6月24日，化学93分 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，物理85分 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。好心态才是高三走到最后的硬底气 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，及时帮大家疏解备考压力 。东中的老师们格外认真负责，攻读电子信息或者人工智能专业 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，往自己感兴趣的技术方向深耕 。文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜