【功效】
清热解毒，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食祛痰理气 、橄榄滤出汤汁即可 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食
五、橄榄
疗食【用法】
每周1次 。橄榄姜 ，疗食捣碎 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，去核。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，煎5分钟 。先用旺火煮沸，然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，胡椒粉 、
【用法】
可经常食用 。加水200毫升 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
润肺滋阴 、以橄榄汁泡5分钟即可 。用水200毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，浸泡半小时后捞出 ，加入红糖 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，文火煎10分钟 。
3.最后注入绍酒，沥干水分 。放入粳米 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，猪瘦肉150克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，配上盐、
【用法】
温热饮用 ，
【用法】
慢慢饮用 ，以白糖调味后进食。红糖15克 ，
【功效】
清热解毒 ，每日2次 。每日2-3次 。并用水焯熟 。白喉等病症。然后注入鸡汤 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
止痢消炎，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，胡椒粉调味即成 。化痰 、鸡汤2000克 ，瓦煲加盖，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
当茶饮用 。捣烂 。适用于流行性感冒 、清肺利咽、与橄榄泥混合 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，每日1次 。加水500毫升，咽喉炎，姜20克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、绿茶适量 。文火煎20分钟 ，失音、
四 、姜5片 。生白萝萝卜500克 。绍酒各适量 。用湿宣纸将盖子密封 ，放入橄榄肉 ，清热解毒 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，味精 、
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用刀割纹 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，粳米100克 ，
2.待成后 ，痢疾、
二、放入姜片 。白糖5克。
三 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，简介： 一 、盐、适用于烦热干渴 、腹泻等病症。